揭秘“潜意识”有超潜能吗?

进入维度之门2022-07-29 15:59:13

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我们需要从各个角度去思考心灵,思考科学,思考禅定。就像盲人摸象的故事一样,需要将所有摸到的(象腿、象鼻、象耳、象肚皮)总和起来,我们才会知道“它”是什么!在我追寻通过心灵治挽救生命的时候,看到最多的(大肆宣染的名词)就是“潜意识”拥有强大的潜能。那么到底潜意识能带给我们什么?什么是神秘的催眠?什么是暗示的强大力量?

我曾在思考什么是“暗示”时,拿着一块砖头问别人(后被视为“疯颠人”):它暗示着什么?。此时,你看到这里也定然会“不明白我说的是什么意思”!我用两年的时间去学习心理学,生理学,大脑科学,才搞真正搞清楚“暗示”是什么。这就像一个人不可能直接考博士,需要有从小学到大学的学习过程一样。


真理往往很简单,但我没有说容易得到!事物往往很清楚,但要想说清楚,让人明白,则需要技巧和你的探索!我会层层深入的告诉朋友们为什么,以及是什么?


宗喀巴(请看其他文章)只告诉我“如何去做,之后会得到什么”。大多心理学书籍也只说“应当如何调节心理,然后你将如何健康”。可是在研读了大量心理学书籍后,我感到很失望:找不到有效确定的方法,能够让通过激发心理力量治愈绝症。


比如说:医生、报纸都在告诉你平时多吃猪、牛肉是得冠心病和脑血栓的原因。可是没人告诉你为什么?所以很多人都停留在“知道”上,还是在不顾一切地修筑着“死亡之路”。当你知道牛、猪的体温是39℃,而当体温是37℃的人,大量进食牛、猪的脂肪(牛肉或猪排骨)后,这些适应39℃体温的脂肪酸就会由液体变成固体(看一下你家餐盘上凝结的猪油薄片),在血管中滞积,这样血液就变得粘稠,使流动变得滞缓。不知什么时候,一个常年累月积攒下来的“大结块”,像一个“定时炸弹”脱落下来时,就会顺着血液流到更细一些的血管中:当堵塞脑血管时,人就会得脑中风(造成偏瘫,说不出话来的原因);堵塞心血管时,就会得心肌梗死。


而鱼的体温同其周围20 ℃水的温度差不多——我们不但叫它冷血动物,还经常用冷血动物来指责别人。鱼油在人体内不但是液体,而且“活性”极高(如果你摇晃一瓶汽油和一瓶水,你就会发现它们的“活性”是不同的——零下5度会使水成冰,而汽油却不会),会溶解、冲洗掉附着在血管上“猪、牛”留下来的结块,结果就清洁了血管,人就会变得更健康。所以多吃鱼是很有好处的。我这样解释后,你是否对为什么要少吃“红肉”,多吃“白肉”有一个基本概念了呢。而我在追寻如何激发心理力量时,却没有感到有这样“实在感”内容的解释。


现在我们就来解析一下潜意识。什么是潜意识?创造这个名词的弗洛伊德如是说:“某些心理成分,例如,某个观念,一般都不是持续地有意识的。观念更显著特点是其意识状态非常短暂;此刻有意识的观念,一会又不是有意识的了,但在一定并不苛刻的条件下,它又会出现在意识中。在这期间,它是什么,我们不知道;但我们可以说它是潜在的,意指它具有随时进入意识的潜力。”


在我学习和寻找潜意识的强大力量和如何运用上,看到的同今天大家看到的一样多。比如:潜意识的潜能是意识的10万倍;爱因斯坦也只开发了潜意识的2% ;意识只是冰山的一角等等。我们看到的“潜意识”只是一种思考能力,而用来治病也只是说:通过不断的对自己暗示,就会使意识变成潜意识而在暗地里杀灭病菌,梦是通向潜意识的无上之路等等。这些知识对于我来说,显得非常的“苍白无力”——让人痛苦的摸不着“实际”。

当有人说一个“东西”太棒了!他的意思是说:这个东西适合他的口味。但是,我们要了解的是这个东西到底是什么?以及对我们有什么样的实际用途?而不是出于某一个特定的人认为这个“东西”对他有什么影响。一般我们所谓的“见解”是建立在习惯基础上的——建立在一个人预期、设想对他自己方便的事情的基础上的。对一个人来说是神奇精妙的事情,也许对另一个人是愚蠢可笑的。


所以,我们一定要秉持科学的态度去分析验证一个“东西”。如果你想获得一种能力,即能够检验是精妙或可笑的能力,而又不经过实践,不接受训练,那是办不到的。当你悟到了奥秘,你就获得了知识,获得了超凡的理解和力量。


科学禅定简单分为“秘诀”和“指要”两部分。

1
首先,“秘诀”必须在训练的过程当中渐次开示。

倒不是卖什么关子——就如同我们上小学时从一年级到六年级学的课程是不同的是一样的道理。不过,只要你愿意领悟我的文章,慢慢“咀嚼”,在一个恰当的时候,科学禅定的秘诀自然就会呈现在你的意识之中。


2
其次,科学禅定的“指要”,就是要看到“禅定”在科学上是什么?

要看到“事物”的本质,去除迷惑。指要,可以指导任何有意愿用科学对佛学禅定进行理解以及探索的人。


比如说:有一个朋友在我的一篇文章中看到宗喀巴所说的:“每日晨吸一千数,定能摧坏其非时横死”。就开始每一天早晨数自己的呼吸一千次,以为只要数够一千次呼吸就会拥有“定能摧毁其非时横死”的能力。


实际上:第一、宗喀巴之所以在早晨数呼吸,是因为早晨对他来说是方便的——从信仰和时间上。而并不是说早晨有什么“宇宙能量”。所以说,一天24小时都可以——只要对你时间方便。当然有些时间是忌讳的。比如饭后半小时:因为腹中饱食的刺激会让你静不下心来。而道家对这一点也有两句精辟的论述:“若要不老,腹中不饱,若要不死,肠内无屎”。这两句话也并非神乎其神。只是说,吃的过多有害健康,饮食协调适中为好。


一个现象很容易说明:就是在自然界中只有人类这样的“高级动物”才会因吃得过饱、过撑而受罪。你可以回忆一下自己是否曾经因为吃得太饱(或吃的不舒服)而痛苦过哪!你觉得其它动物会吗!只有一个例外:就是今天人类饲养的供观赏小金鱼的死亡,多数是被撑死的(你听说过有被饿死的金鱼吗)!


第二、一千次呼吸,指的也只的是时间的长短,而不是一定要数到一千次就会怎么样了的!人的自然呼吸每分钟约15次,所以一千次呼吸只是指66分钟(古代的半个时辰)。


第三、数呼吸是必须要经过的,也是一个最终要舍弃的“台阶”——你无法越过第一层基石而将脚直接踏到第二层基石上。数呼吸不是让你单纯地去“数呼吸”——实际你数不数,呼吸都在,数它干吗。而是用数呼吸的方法训练心意逐步“入静”(聚焦心意)——为达到“入净”做好准备。记住:入静不同于入净。


在这个世界上有太多的事情,如果你没有深刻的领悟,就会被表像所迷惑。宗喀巴说的没错,而你要看到背后的,真正实际的东西是什么!


又比如佛学中的八识:“眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识、末那识、阿赖耶识”,同心理学中的:“ 意识、辅意识、旁意识、潜意识、无意识、下意识、外意识、超意识”等等。其实都只是“名词”。有很多人都像陷在泥潭里面一样陷在这些“名词效应里”爬不出来——活生生的被搞死!科学禅定的指要就是要一点一点地将这些“东西”切出来。


正所谓:“砂锅不打,一辈子也不漏”。科学禅定的指要,就是要突破一些“框框”,掀起一些古人“造作”出来的“盖头”,将“砂锅”一一打破!

潜意识的生理学基础是什么?潜意识能带给我们什么?为什么说潜意识同意识不是一个东西?潜意识与佛学本心又有什么关系?

一个机械制造工程师的技术与他对发动机内部的构造和轮子之间运转原理的熟悉程度直接相关。那么我们大脑内的“轮子”是如何一个带动另一个的?


首先,我们非常实际地来看一下你的脑中有什么?无论如何你的脑壳里只有一个东西——神经细胞。一个成人的脑中约有1千亿个神经细胞,不过你刚生下来时有2千亿个神经细胞。是大脑为了更好地记住周围的“事情”而剪除了一半的神经细胞。所以从一个方面来说,是神经细胞间的联系决定了你是“谁”。


超级复杂的神经网络:


其次,每一个神经细胞和附近的神经细胞之间存在着几千到几十亿个突触连接——形成一个宇宙中最复杂、最精密的超级网络。这个神经网络通过减弱或增强彼此间的连接而形成记忆。每次新鲜的体验都会导致这些细胞按照某种方式排列——形成所谓的神经程序或说认知模式。而神经细胞则将立即加强这种排列之间的连接,以便日后能够很容易地重新激活这一特定的神经程序。当一个外界的刺激触动这个网络的一角时,记忆中的整幅图像就会复苏,同时引发相应的生理反应——如:你看到山楂,就会流口水,而婴儿却不会,因为他还没来得及“学会”。这就是我们大脑内神经网络拥有的超级能力。潜意识不会存在于大脑之外,更不会存在于单个神经细胞中。而是存在于神经细胞之间联系的模式之中。


此刻你回忆一下,父亲对你最痛苦的一次责骂…………。我没有让你回忆时,这段神经程序潜藏在你大脑神经网络中。我一说,你就会即刻想起并呈现在你的意识当中。所以,我们将有能力呈现在意识中的“东西”叫做“潜意识”。从一个很实际的角度来讲:潜意识就是记忆,既是神经程序。


潜意识对我们有什么用?又为什么说它决定着你的痛苦、快乐甚至命运呢?你知道你为什么会害羞吗?是记忆、是潜意识让你害羞的吗?害羞是你学来的吗?害羞是你一生的习惯吗?


轻轻碰一下含羞草,你会看到它的叶子会迅速卷起来,这是植物经过几百万年进化来的保护自己免受伤害的反应。我们的祖先在看到野兽时,为了躲避危险就会隐藏在石头后面。这是我们人类习得的“自我保护的反应”。而这种保护反应一旦过度表现,或是表现在不应当表现的地方就成为行为障碍疾病。比如说:“我们的祖先遇到野兽时、今天我们横穿马路时感到紧张害怕是有益的反应——因为古人早已懂得征服危险,不如躲避危险。但是,假如我们是在家里、公园里休息,而汽车行驶在公路上,那这种反应就是过分的、有害的。这样的反应即是恐怖症——无故就会感到的,不符合理性的恐惧。


如果这种“自我保护性反应”由于我们小时候父母的痛责而被加强、泛化(泛化:比如当你发现你将一个虫子同白菜一同“咀嚼”吃进肚里后,在一段时间内,你就会对包括白菜在内的很多蔬菜都“不敢兴趣”)的话,就会让我们逐步“学会”不敢轻易说话,在众人面前感到不自在的种种“害羞反应”。这样的反应一旦形成、加强,就成为了习惯,成为了伴随你一生的所谓“性格”。实际上,性格真是一个顽固的东西:你看夫妻一辈子都在试图改变对方,可结果是——没有。


生活在经常被奚落、责骂里的家庭环境里,一个孩子很容易就会形成害羞行为——大脑内相应的神经程序的联系会越来越紧密。这样的联系就好像雨水在高山上冲刷出来的沟渠一样,会越冲越深。害羞反应过于强烈就会成为“行为障碍疾病”。


实际上,包括恐惧症、焦虑症、抑郁症、强迫症、开朗、快乐的性格,都是大脑内形成的神经程序的表现,既是所谓的潜意识,或者说是记忆。今天折磨着的你,就是过去遗留下来的你自己。


所谓的梦是通向潜意识的无上之路。也只是说:在白天不知道那一个环境刺激(来自朋友的语言、电视、书籍等等)激活了一段“尘封已久”的程序。因为白天无暇顾及去思考,有些也是不愿意回顾的痛苦往事(失恋等)。可是这段程序既然被激活,肯定要运行、活动一段时间(比如:你正在吃饭时,有人向你碗里吐了一口痰,你将不能够自己控制自己地想多长时间哪?恐怕晚上做梦都会觉得恶心)。那么到了晚上,失去了外界所有刺激的影响,处于非清醒的朦朦胧胧的状态,大脑自己就会“疯狂”起来,让你体验莫名其妙的、不可思议的情景!


我们每一个人作为条件反射的结果,对我们环境中的刺激物都在做着重复的反应和可预见的反应。真实的你所经历的从小到大的环境迁移默化地造就了你的性格,造就了你的命运。无论你喜欢或不喜欢,此刻你生活中的“一切”都是过去“制造”出来的结果。


为什么说潜意识也只是“程序”,而意识在本质上却是另外一个东西?意识、潜意识与佛学本心又有什么关系?如何编排潜意识程序去除疾病,让自己更加健康,更加快乐,更加开发智慧,更加聪明?


你感受到的“第六感”到底是什么?梦真有预测未来的功能吗?

有人不断的问我:你在禅定中看到了什么?开天眼、天耳等等神通了吗?有很多朋友,通过气功等等的修炼,谈论自己进入了什么“超境界”,看到了“魔鬼、菩萨、地狱、天堂和一些奇异景象。那么人们看到这些奇幻是真的吗?为什么会看到这些奇异景象?这些“神秘莫测”是“心魔”还是幻觉,亦或是“境界”。而我又看到“神”了吗?


在看所发表的如何对治:(降伏心魔的妙决:第一,你要相信众生本性都是佛性,佛是平等本性彻底显现的众生,佛佛之间平等没有差别。第二,你要相信三世因果。要相信现世的任何苦乐都是过去行业的因果报应,现在的行业是未来果报的原因。不要相信有能够超出因果之外的众生,也不要相信有不能改变的因果报应。世界没有主宰也没有命运,一切都是自造业自受报。


业力正在受报,佛也不能帮你改变,但你自己却能改变,最起码可以改变报应的程度。第三,你要相信缘起性空。没有任何什么不是互为条件而形成,各自都不存在一丝毫本有和固有的属性,也就是不存在自性。第四,你要相信涅般解脱终究只能依赖正确的智慧,没有一个有智慧的人会信靠自己或者别人的神通。没有神通,完全可以得到解脱。一旦信赖神通,就会被别人的神通所干扰。Z第五,你要相信三宝是人间最大的福田。


因为三宝度世所能积集的福报是无量的,护持三宝的福报也是最大的。这不是神力的作用,而是因果。不要小看商贾在佛前因贪而一拜,那因果福报也已经远胜于以慢心自修善业。第六,你要相信六道轮回。善恶业力的大小,决定你转生六道中的呢一道。而积集善恶业时所形成的习气,造成你转生到六道轮回中的具体形态。但如果能够涅般解脱或者往生佛土,就可以跳出轮回。轮回众生没有开始,也没有结尾,但可以涅般。


在看一处:…….. 心中的八万四千烦恼魔军,才是我们最大的敌人。如何对治自我的心魔?般若的慧剑,一念的灵明,便能不动干戈而天下平。心非善恶,善恶由心,心之力量,何其大矣!)”


请问,你能感受到一种解决“心魔”的力量吗?坦白地说:我是感到迷芒的。在死亡绝境中,为了突破迷惑,修习禅定,我也曾拜访过包括和尚、尼姑、居士、道士、大仙和神秘主义者不下1000多人。都在大谈特谈“四禅八定,六大神通”,让人一下子彻底崇拜!可是,没有一个人能够给我一个明确、肯定、有用的东西。


,足见其重要性。正见,很简单就是要使自己有正确的见解。而佛经当中的“正确见解”又有几个人能够用终生去领悟、实修、验证的呢(而关键是实际验证开悟,而不是放空炮)!如果我们单单看一下翻译佛经有多难,就可以感受一点佛学的深奥了。


南北朝时代的鸠摩罗(是秦王苻坚派出二十万大兵,消灭了两个国家,到印度请来的大法师),在翻译佛经时,与很多参加的人讨论再讨论,字字斟酌,往往为了一个字,讨论了几个月才确定一句佛经。而唐代玄奘法师(西游记中唐僧的原型)的译经院里,拥有三千人之多,包括在家居士、出家和尚,集合了全国有智慧、有学识的一流人才,共同思考、讨论、研究,目的只是为了将佛祖说的经文中的“深意”表达的更接近一些。


而我当时为什么要四处寻找一位大师来学习呢?那么自己看书修习佛学禅定可以吗?你可以到书店看一下关于修习禅定方法的书籍自古以来就是“汗牛充栋”的。而如今更是多得要用汽车拉都拉不完。


我可以做一个比喻:比如一本非常好的技术方面的书(如医疗、烹饪等)同拥有这项技术的人是不一样的。否则,医院可以变成书店——既摆放对治各种疾病的书籍,医生就没什么作用了(如果这样将会死多少人啊)。而我那时在寻找“善知识”时,感受只有一句话:“老太太不吃稀的,咱们来点干的吧”。可是没有人有能力能给我干的!也就是没有人能够告诉我一个十分明确肯定的可以触摸得到的东西。所以单单去研修佛法书籍,是非常艰难和危险的。而我是在极为特殊的情况下,有了一个极为特殊的机缘(心理科学等)而成功的。


佛祖在金刚经中说:凡所有相皆是虚幻。只是很多人没有深刻理解而已。修行中所见“魔、鬼、菩萨”都是幻觉,就是“心魔”。佛学亦云:心魔者,烦恼魔也。烦恼之恶魔,能贼害出世之善法,故曰心魔贼。心魔就是指一切扰乱身心,妨害修行者的“恶魔”。实际上,如果在修习佛学禅定的过程中,没有一位有“正见”老师的指导,就很容易由心魔而出偏差导致精神错乱,走火入魔。如不正确认识“心魔”,就会对修行者贻害无穷。有悖佛祖之正法正理,有悖科学,有悖人类身心之健康。


那么佛经中有对治“心魔”的“方子”吗?有,而且多的很!有很多人之所以“误入迷途”,就是没有真正实际地领悟到佛经的中“真意”,或是传承师傅本身就错了。


因为很难一下子说清楚,今天只对一句佛经分享一点我的理解。佛祖说:彼观幻者,非同幻故(此是修习禅定的指要,也是对治心魔之法)。比如,你吃糖时感受到的甜,击打桌子时感受到的硬,见到玫瑰花看到的红。其本质不过是糖分子(碳水化合物)中原子的“模式”、木材纤维相互结合在一起的“模式”、红色也只是一种特定的原子将其它频率的光吸收掉,而将另一个震荡频率的能量波反射出去的结果。物质本身的本质是与你没有任何关系,是你“吃”出来的甜度,“感受”到的硬度,“看”到的红色。而你那个“能”吃、“能”感受、“能”看见中的“能”就是一切(修习禅定需要深刻理解那个“能”)。佛祖已经说的清清楚楚了,,是非实有体,亦非实有体(与物理学中的量子力学相对应)。


爱因斯坦曾说过:世界上的很多事物,包括相对论中的时间与空间的转换(空间缩短,时间变慢),是不能用常识性去理解的。就像1919年英国天文学家爱丁顿的观测证实了爱因斯坦的理论后,当时有一位记者问爱丁顿:他是不是真的就是世界上仅有的三个能理解爱因斯坦相对论的人之一。爱丁顿认真地想了片刻,然后回答说“谁是第三个人”。我想说的是,有很多事情真的很难理解奥!如果看不大明白就先跳过去,以后分享量子力学时你会发现另一个完全让你“不敢相信的东西”。


大家知道太阳中心温度是2000万度,可那是个什么意思?我们只知道摸一下自己的身体,能感受37度是个什么样子。被100度的开水烫到时钻心刺疼是个什么温度。可2000万度是个什么玩意?现在我打一个比喻:如果你把一根大头针头加热到太阳中心温度2000万度的话“它发出的热量将会把每一个敢走到离这针头1600公里(北京到上海仅仅是1100公里)之内的人全部烤死。你是否清楚一点2000万度是个什么玩意了呢。我只是想说佛学禅定及科学需要有类似实际一点的解释,大家才更清楚一些(由于篇幅所限关于佛经里的精华,今天暂不作进一步分享)。


当你科学地明白了“心”是如何制造“魔”、幻觉、幻境的时候,一切是那么的简单,那么的轻松,那么的快乐!你就可以一念清除“心魔”了。那么“心”——即大脑,是如何制造“心魔”和“奇异景象”的呢?心理及脑科学又是如何说的呢?

首先,看下面的立方体——双重透视的立方体。


并不是每一个人都能一眼看出它的两种透视,这时不妨多看它几眼。此外,还可以那么试一下:这个图形中两个正方形可以分别既看作是立方体的正面,又可以看作是立方体的背面。有了这个提示你就可以较容易地看出两个透视的相互变换。如果你还不能完全相信这个立方体会自动变换,不妨让别人也来试一试。可以试一下,让别人来看这个立方体而决不让立方体变换,用不了几秒钟,你就会知道没人能控制立方体的自动转换。同时你也不可能同时看到两种透视立方体。下面也是一样不能同时看到两种影像。


看第一张图:可以看出:一个美女,一个老妇人还是一个长胡子的男人。第二张图:是一个花瓶还是两张人脸。第三张图:一个骷髅还是一对求爱的男女。第四张图,是一排栏杆还是相对站立的裸体女人。


你眼前的图形、画面没有任何的运动或改变,可你的认识(脑中的影像)却不断地变来变去,不信你注视一会,你会发现你会不由自主的一会看到美女,老妇人或是长胡子的男人(立方体变换的更为明显)。你真的控制不住自己要去看到什么,它们自己会自动变换!


脑神经科学已经指出,从脑到耳的神经连结要比从耳到脑的神经连结多得多。从脑到眼睛的神经连结也比从眼睛到脑的多十倍。常识认为我们看到的世界一般是由是由感官接受到的刺激决定的,这被称为 “由下自上”。实际上经科学家研究我们看到的世界更多的是“由上自下”的机制决定的。从上到下的意思就是:所知觉到的事物是由脑决定的。更确切的是说,是由脑向感官下达指令的结果。在相当的程度上我们看什么,听什么,抓什么(例如手中水杯),是主动整形,干预的结果,而不是被动感受的结果。


也就是我们看到的外部世界(刺激)是经过大脑忽略扭曲过的。大脑可以自己创造影像,甚至你自己都无法掌控。就如你看那两个自动变换的立方体——你的脑会“强迫”你不断地看到不同的影像变来变去。我们看到的是一个“虚幻”的,一个事先形成预期(期待见到佛或害怕见到魔鬼、地狱亦或天堂)的,一个运用进入双眼的资料,转化为我们所见到的“现实世界”。


做梦是我们大脑最直接,最明显,最高超的“杰作”了。比如,你回忆一下自己的梦境,会发现你也会觉得痛,会惊奇,能看见,听见东西。在梦中你与认识的人用正常的语言和声调说话(会看到奇异的景象和说些奇怪的话)。也就是梦境和现实在本质上都是同一样东西。


大脑在做什么?基本上大脑只是接受了很少的(感官所限)外界“刺激”,忽略扭曲接收到的“刺激”,去制造画面,然后再放出来给自己看。看一下,下面的图形,你是否看出有一“个线条明晰的”的三角形,并且其中间部分比四周都要白呢?



实际的情况是:跟本就没有线条,同时图形内部与外部是一样的白(你在十分清醒的情况下,大脑都把我们骗了,更何况在一个十分期待想去看什么的时候呢),是大脑“预期假想”有一个三角形的存在,然后就为它加上了边和亮度。


可以说大脑经过重整外部世界的影像,然后制造现实,分泌现实。而当我们十分清醒的时候,大脑制造的成分多一些。当我们处于入静、观想(尤其很强烈的期望出现什么东西时)、冥想、半睡半醒甚至睡觉的时候,大脑就会由浅入深地掌控你的“现实世界”。


现在,你是否对大脑由进化而来脑机制所拥有制造幻觉,继而出现幻想,再到体验幻境有些基本概念了呢!科学地认识心魔就是正确的见解(当然佛祖的正法是至高无上的正见,但是你需用几十年去证悟)。心魔就是自己创造出的幻想,而这样的幻想一旦形成而又被加强的话,就像强迫自己洗手的强迫症一样,十分危险!


强迫症被称为心灵上的“癌症”!患者明知不合理,但还是会“折腾”几个小时甚至一夜反复地去洗手,虽然自己让自己十分痛苦,可就是明知不合理也控制不了自己的行为——就是自己对自己已经失去了控制能力。实际强迫症就是一种“顽固的潜意识”、“顽固的习惯”、“顽固的条件反射” 、“顽固的认知”!(在此说一下:不要被潜意识、习惯、条件反射、认知等名词给蒙到,这些科学名词只是在形容一个东西,科学名词完全正确的,但是你要有深刻的理解才行。以后你会逐步了解到)!


而在修习禅定的时候,一开始如果没有正确的引导去观想,冥想,入静什么的,一旦形成幻想的“强迫症”,恐怕真形成了“心灵上的癌症”,你自己是根本无法掌控的,就像精神病一样,已经失去恢复理性的能力(自己的刀削不了自己的刀把)。所以必须要有正确的见解。就如电脑中有一个键叫“一键清除系统垃圾键”,当你拥有了正见,所有的心魔就会一念清除,全部干掉了。


为什么可以说“一念就能清除”呢?这就像一位名医拿着各种化验单对一个胸部疼痛的人说:你得了晚期肺癌了!这个人就可以因“一念”垮掉而瘫坐在地上,现实当中这种事很常见。可是过了几天医生说是误诊,仅是大叶肺炎,打几针就好了。这个人就会“一念”精神抖擞而“活过来”,而误诊的事情现实中也是屡见不鲜的。所以当你知道“心魔”是个什么玩意,就别去“自己玩自己”了,这样一切就好了。就像我们现在一起想象一下小时候唱的儿歌:太阳天空照,花儿对我笑,小鸟说:早、早、早,你咋背上小书包。我要上学校,天不迟到,爱学习,爱劳动,长大要为人民立功劳………’——鼓掌!同时,从科学角度认识“心魔”就好比胃内长了一个胃息肉,按中医来讲可以说成上气不通下气不顺,中间急火攻心,胃寒脾虚气脉淤积等等所引发。然后给你喝一碗又一碗非常苦的中药汤,而现今到医院用胃窥镜做手术,几分钟即刻清除,立马搞定,彻底治愈。这个多么的实际有效!


今后如有缘修习禅定、冥想什么的,一开始假如没有好的老师的亲身长期的辅导,千万记住是十分危险的。你明白了一切所谓的佛、魔都是你的幻想,然后你就别做“功夫——即期望看到什么“神仙”,或体验到什么奇异感觉(奇经八脉等),所谓功夫越深就越危险,就越容易得上“幻想强迫症”。


现在我可以明确地告诉大家,在禅定中我没有看到魔鬼、神仙、地狱和天堂。在禅定中,我体验到是真实的佛学中的“空境”。空境也是一个形容词,它并不是表示什么都不知道,而是拥有一项技能后的体验,因为是体验所以就不能被“真实地描述”,只能被形容。比如对空境的形容是:心灵极度的愉悦;体验到“心”的强大力量;开悟生命的哲理等等。

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