这种叶子用来泡茶,清肝明目,还美颜哦!

亚中中医2021-09-11 12:12:38

桑树是我们很熟悉的一种植物,在过去是很重要的经济作物。桑叶除了养蚕,还有很广泛的用途,是一种药食两用的植物。具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外,桑叶还能作为不错的食品食用,用以泡茶效果更有利于身体健康。 

功效与作用

中医认为,桑叶性寒,味甘、苦,有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。可治疗风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的病症。

美容祛斑

《保生要录》中所载的“扶桑至宝丹”,具有“驻容颜,乌髭发,补髓填精,祛疾延年”等功效。

有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑。

疏散风热

用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。

清肝明目

用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

清肺润燥

该品苦寒清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥,故可用于燥热伤肺、干咳少痰,轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用,如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

桑叶泡茶功效多

桑叶具有很不错的疗养作用,尤其是拿来泡茶,不仅操作简单,还可以当作日常饮品,药食俱佳。

桑叶枸杞茶:

鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克,加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

桑叶菊花茶:

取干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服,对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。

桑菊黄豆茶:

取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可饮用。

每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。

桑叶菊花山楂茶:

菊花、银花各30克,桑叶12克,山楂15克,用沸水冲泡4次,每次10~15分钟,代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

桑叶这样用

1.祛褐斑:用市售桑叶五百克,经隔水蒸煮消毒,去除杂质,干燥后备用。每日十五克,沸水浸泡后作茶饮用,连服三十天为一个疗程;

2.手脚麻木:不积压痛痒。用霜降后桑叶煎汤频洗;

3.风眼多泪:取冬季不落的桑叶,每天煎汤温洗。或加硭硝亦可;

4.眼红涩痛:用桑叶研末,卷入纸中烧烟熏鼻,有效;

5.头发不长:用桑叶、麻叶煮淘米水洗头。七次后,发即速长;

桑叶虽好,但是注意经期妇女及孕妇不宜使用。









亚中中医为医保定点医院,预约治疗,无需等待。欢迎广大患者致电咨询

详情咨询电话:

022-23357531/15522404857

地点:天津市河西区马场道188号干部俱乐部燕园别墅独体2号

注:

本文节选自《凤凰网》,来源《军缘健康管理》

亚中中医选编