整形手术后,该如何选择冷敷和热敷?

天鹅湖国际医美2018-09-04 13:52:38

很多人都知道,整形美容手术后,为了顺利恢复,加快水肿的消退,需要冷敷或者热敷。但是,究竟什么时候该冷敷?什么时候该热敷?究竟该怎样冷敷或热敷才最合适?今天给大家详细解读。


一般情况下,只要不打湿创口,引发感染等问题,冷敷或者热敷几乎适合所有创口的术后恢复。但是,为了让创口尽快复原,冷敷或热敷需要分先后顺序进行。


一、冷敷——术后3天内冷敷


为什么开头2天不能用热敷呢?因为如果手术部位温度高了,会使流到那儿的血液增加,使肿痛加剧;如有小血管破裂,会增加出血量,延缓恢复过程。冷敷的常用法有以下两种:

1、冰袋敷法:

这是一种干冷敷法,在有冰的条件下冷敷特别有效,在橡胶制成的冰袋中,装入半袋碎冰(或冷水),将袋平放于桌上,使袋口提高,用手轻压袋身,排出袋内气体、然后扎紧袋口,擦干表面的水,套上布套子,放在患部即可。冷敷时间一般为20-30分钟,每日可多次。

2、湿冷敷法:

用盆盛冷水,盆里泡两块小毛巾或纱布,取出拧至半干后敷于患部。4-5分钟更换一次敷布,每次敷20-30分钟,每日可多次。

注意事项:术后或伤后2天内,不是热敷!而是冷敷! 这一点很多人刚好弄反!冰袋破损流水,就不能再用,且需及时更换伤口包扎敷料,以免感染。



二、热敷——术后4天后才能热敷

热敷可使体表温度升高,皮下组织舒展,痉挛的毛细血管松弛、扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。热敷的常用法有以下两种:

1、热水袋法:

属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气,然后将热水(最好60℃-70℃)装至袋容量的三分之二,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内或用布包好待用。一般情况下每次热敷20-30分钟,每日3-4次。如无热水袋,亦可用暖壶(用毛巾包好)热敷,也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。

2、湿热敷法:

敷布可用纱布或毛巾做成。先把敷布浸在热水盆内,取出并拧至半干,用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部),敷布上面再盖以棉垫,以免热气散失,大约每5分钟换1次敷布。敷布要准备两块,更换时须观察皮肤颜色。每次15-20分钟,每日3-4次。

注意事项:注意毛巾和热水袋切不可过烫,对于伤口有神经损伤,局部麻木的求美者更应格外小心。注意保持伤口敷料干燥,一旦不慎弄湿,需及时更换伤口包扎敷料,以免感染。

三、术后早期后期应该注意的问题

虽然全身各个部位美容手术后的治疗和护理要求千差万别,如眼部手术、鼻部手术、乳房手术等术后治疗和护理都有不同,但是通常都要遵循以下几点规律。

(1)术后早期应该注意的问题:

手术拆线约在术后一周左右,我们将拆线前后区分为术后早期和后期,尤其是术后早期更应该做到以下几点。

1、注意饮食

手术后均衡饮食,多食新鲜清淡富含维生素、蛋白质等营养成分食物,有利于切口创面愈合,加快术后恢复。禁食辛辣、刺激食物和海鲜类等过于“进补”的食物、药膳,进食此类刺激食物容易使血压升高、血管扩张引起继发性创面出血,形成血肿。

2、注意休息

手术后早期注意休息,不同部位手术后通常采用不同的休息体位、姿势,如头面部手术后取头部抬高位,胸腹部术后半坐卧位,四肢术后肢体抬高位等。除医生特别嘱咐外,除必需自理的日常生活外,尽量减少活动,尤其减少过多的户外活动或强度较大的活动。

3、保持手术部位清洁、干燥

美容手术后,医生根据需要对手术部位进行包扎或者将手术部位暴露,甚至包扎一两天后要求自行除去敷料,敞开手术部位。不管包扎与否,都要保持手术部位清洁干燥,暴露的切口表面要间断涂抹抗生素软膏加以防护, 在经口腔内切口手术的,要经常用含消毒液成分的漱口液漱口等。

尽量减少户外活动,避免手术部位受灰尘沾染,尤其防沾水,因为空气及接触物中的致病菌容易引起手术部位感染,造成切口愈合延迟,延期愈合切口瘢痕增生明显,影响外观,致手术后效果不理想。

4、术后用药

如果是创伤小、手术时间短的清洁无菌手术,可以不使用抗生素,其他整形美容手术后一般都应用抗生素预防感染。除特殊情况医生另行医嘱外,手术后一般口服或注射抗生素3-5天,同时为减轻肿胀可使用一些消肿药物等。

5、防止各种假体移位

整形美容手术常常需要在身体内放置各种生物材料制成的假体以改善外形容貌,包括颞部假体、鼻假体、下颌假体、乳房假体等。早期假体并没有在体内固定,容易移位,如果不慎推挤或碰撞造成假体移位,扭曲变形,手术效果不理想,所以要特别注意保护。对于已经出现的移位变形,要及早通知医生,及时矫正。

6、及时联系医生

手术后要加强和手术医生沟通,正确区分正常和非正常术后反应。

术后头三天手术部位疼痛、肿胀明显,部分人可出现低热等,这是正常术后反应,术后24小时内局部冰敷可以减轻疼痛和肿胀。如果出现严重反应,包括疼痛难以忍受,视觉障碍,胸闷心慌,烦渴少尿等,一定要尽快通知医生并到医院进行处理,以免造成严重并发症,甚至引起生命危险。

手术三天后疼痛和肿胀都明显缓解,体温渐渐恢复到正常,如果再度出现体温升高等异常现象,也要及时通知医生,到医院进行检查并对可能出现的并发症及早处理。


(2)术后后期应该注意的问题:

术后拆完线,为了取得理想的术后效果,还要注意以下问题。

1、半年内避免饮酒

避免大量饮酒,尤其是禁饮烈性白酒,过量饮酒使得疤痕部位血管扩张充血,局部疤痕增生,突出皮肤表面,疤痕颜色发红发紫,痛痒感剧烈。

2、半年内避免强烈日晒

面部除皱、行皮瓣转移或植皮、皮肤磨削等手术的人尤其注意避免强烈日晒,太阳光中的紫外线容易使手术部位出现色素沉着,局部颜色加深,从而影响手术后美容效果。

3、一月内避免剧烈运动

术后一月内均避免剧烈活动,如重体力活动,各种体育锻炼等,隆乳的人特别要避免上臂上举和提拉重物动作等。一般等到术后三个月,手术部位完全愈合,可以胜任各种日常活动和锻炼。

4、帮助塑形

整形美容手术的目的是最终达到良好外形,所以术后帮助塑形很重要,这包括各种特制衣饰的穿戴,如吸脂术后紧身衣最好需要穿半年,帮助塑形等。面部除皱手术后,可以用手轻轻将面部皮肤向后上方推动、按摩,坚持1~2个月,达到增强手术效果的作用等。

5、乐观、良好的心态

针对最终的整形美容手术效果,大家必须要明白,整形美容手术只是“锦上添花”的艺术,即使是最好的技术和最好的医生,也不可能达到“完美”境界的,应学会从变化中获得满足感与幸福感,这样良好的心态,才能体验手术成功带来的喜悦。



总之,整形美容手术是一个系统的工程,每一个环节都不能疏忽,只有做好充分思想准备,经过精心的计划和安排,积极配合医生治疗和嘱咐,才能还你一个满意的手术效果。


2017年3月29-30日

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